普段の倍疲れる

意図せぬ長期休暇。

約1週間コロナにて自宅療養。

一応、昨日から仕事復帰。

休んでた分を取り返そうと思って働いたのですが、

やっぱり1週間もほぼ家の中で生活していると

8時間も動くといつも以上に疲れますね‥

体感的にはいつもの倍以上は疲れた。

特に足への疲労。

健康のためには人間ある程度の運動は必要ですね。

今回のでだいぶ実感しました笑

休みの日は少しだけ散歩とかしてみるのもいいかもしれませんね。

寒いのだけが問題ではありますが・・・（笑）

今回は少し休息的な雑談記事でしたー